Os dias estão mais longos, as temperaturas mais elevadas, e o tão desejado verão está mesmo aí à porta! É, portanto, a altura indicada para prepare-se para receber o calor. Como?! Um smoothie nutritivo logo pela manhã, certamente será um bom ponto de partida!
Mas o que é um smoothie?! – poderá questionar-se!
Pois bem… um smoothie é, nada mais nada menos, do que um batido de fruta e gelo, com uma textura cremosa e um sabor doce e refrescante! Estes batidos são bastante refrescantes, ideais para a época que se avizinha, e apenas precisam de fruta e legumes. Para além disso, são ricos em nutrientes e gelo, que lhe confere frescura e textura.
Que fruta colocar no super smoothie?
Explore os nutrientes de cada fruta e faça um super smoothie! Os smoothies da Natfood Portugal estão disponíveis em 5 sabores, com frutas nutritivas, que são uma mais-valia para o bom funcionamento do seu corpo.
Vejamos os benefícios das principais frutas, das quais os nossos smoothies Da Vinci são feitos (pode também incluí-las nos seus batidos feitos em casa):
- Frutos vermelhos – São conhecidos pelas suas propriedades antioxidantes, mas para além disso, contêm vitamina C, vitaminas do complexo B e potássio. São ideais para proteger os seus vasos sanguíneos.
- Manga – Esta fruta é uma fonte de vitamina C, cálcio e potássio. Ajuda a fortalecer o sistema imunitário, permite controlar o colesterol e ajuda na digestão.
- Pêssego – Uma excelente fonte de vitamina C, vitamina E, potássio e cálcio. É diurético e ajuda na digestão.
- Morango – É rico em vitaminas C, A e E. Contém minerais como Cálcio, Potássio, Ferro e Magnésio. Para além disto, é um antioxidante natural, ajuda no sistema imunitário, promove a função digestiva e, ainda, é anti-inflamatório.
- Frutas tropicais – São ricas em antioxidantes e água.
Se preferir, adicione também alguns legumes, como espinafres, pepino ou brócolos. Para os mais aventureiros, pode adicionar gengibre e/ou abacate.
Se deseja acompanhar os seus smoothies com um excelente snack, veja aqui o nosso artigo sobre as formas divertidas que os waffles podem ter… experimente!
Da Vinci - Smoothies Gourmet
A mais recente aposta da Natfood Portugal são os smoothies Da Vinci. Decidimos incluir este produto na nossa oferta pela sua frescura e o seu valor nutricional. Queremos promover bebidas refrescantes, mas também nutritivas!
São perfeitos para desfrutar entre amigos ou família, são frescos, confecionados na hora, com polpa de fruta natural na liquidificadora, e fica pronto em segundos. Para além disso, são isentos de glúten e têm um sabor inigualável!
Aproveite todos os momentos entre amigos e família, e torne-os mais frescos e deliciosos com a ajuda dos snacks e bebidas da Natfood! Se tiver alguma questão, estamos inteiramente disponíveis para o esclarecer.
